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简介春季摄生是一种摄生活动，即春季运动强身健体，应遵从养阳防风的准则。春季，人体阳气适应天然，向上向外疏发，因此要注意捍卫体内的阳气，凡有损阳气的状况都应避免。春季摄生最宜吃什么？下面咱们一同看一下。大红 ...
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大红枣
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这几种食物都十分合适春季摄生吃，春季大家要常吃。
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我国古代名医说过：“春日宜省酸增甘，春季吃以养脾气。养生NBA今日赛程”意思是更健说，春季宜少吃酸的春季吃，多吃甜的养生。中医以为春季为肝气旺盛之时，更健多食酸味食物会使肝气过盛而危害脾胃，NBA今日赛程所以应少食酸味食物。
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